2021年10月10日是第30个“世界精神卫生日”，今年的宣传主题是：青春之心灵 青春之少年。“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强……”，少年的心理健康是健康中国的重要内容，让我们一起行动起来，为儿童青少年的心理健康保驾护航。

精神健康是健康不可缺少的一部分，促进精神健康是每一个人的责任，有精神卫生问题和发生心理危机时，提倡积极寻求心理咨询，使精神卫生问题和心理危机得到有效干预；每个人一生中都会遇到各种精神卫生问题，认识和正视这些问题，积极寻求心理支持，是避免精神卫生问题、维护精神健康的可行方法。

我国当前重点防治的精神疾病是精神分裂症、抑郁症、儿童青少年行为障碍和老年期痴呆。精神分裂症多起病于青壮年，急性期的主要表现有幻觉、妄想和思维混乱，部分患者转为慢性化病程，表现为思维贫乏、情感淡漠、意志缺乏和回避社会交往，最终可成为精神残疾。

儿童青少年行为障碍包括注意缺陷多动障碍、对立违抗性障碍、品行障碍、抽动障碍和其他行为障碍。其中注意缺陷多动障碍较为常见，发生于6岁以前，表现为明显的注意力集中困难、注意持续时间短暂、活动过度或冲动，因而影响学业和人际关系。儿童青少年行为障碍的防治策略是改善孩子的成长环境，及早发现孩子的异常行为，及时带孩子去医院诊治。

精神疾病是可以预防和治疗的，每个人在一生中都会遇到各种精神卫生问题，调节学习压力、学会情感交流、增强社会适应能力、培养兴趣爱好，是避免学龄儿童和青少年精神卫生问题发生的可行方法，构建良好的人际支持网络，学会主动寻求帮助和张弛有度地生活，发展兴趣爱好，重视和维护自身的精神健康是非常必要的，怀疑有心理行为问题或精神疾病，要及早去医疗机构接受咨询和正规的诊治与治疗。